Тревога
Напряжение, страхи, постоянные мысли и невозможность расслабиться.
ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН · 8+ ЛЕТ ПРАКТИКИ
Когда внутри тяжело,
не обязательно справляться с этим одной
Помогаю разобраться в отношениях, тревоге, самооценке и сложных жизненных периодах — бережно, без осуждения и давления.
Записаться бесплатно →Диагностическая встреча · 30 минут
8+лет практики
5000+клиентов
онлайниз любой точки мира
«Изменения начинаются
с первого разговора»
с первого разговора»
ВОЗМОЖНО, ВЫ УЗНАЕТЕ СЕБЯ
Вроде всё нормально.
Но внутри — совсем нет.
Мысли снова и снова возвращаются к одной ситуации.
В отношениях всё чаще чувствуете тревогу, обиду или одиночество.
Хорошо знаете, чего хотят другие, но трудно понять, чего хотите вы.
Сил становится всё меньше, а останавливаться будто нельзя.
Сомневаетесь в себе и своих решениях.
Понимаете: «Я больше не хочу так», но не знаете, что менять.
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
Можно прийти с тем,
что беспокоит именно сейчас
Необязательно заранее знать, как называется ваша проблема. Иногда достаточно начать со слов: «Мне тяжело» или «Я запуталась».
Отношения
Конфликты, дистанция, расставание, одиночество и личные границы.
Самооценка
Неуверенность, самокритика, зависимость от чужого мнения.
Выгорание и кризис
Нет сил, потеря ориентиров, сложные перемены и поиск новой опоры.
ОБО МНЕ
Мария Алева
Для меня важно создать пространство, где можно говорить честно — без необходимости казаться сильнее, спокойнее или «правильнее», чем вы чувствуете себя сейчас.
- 8+ лет практики
- 5000+ клиентов
- Конфиденциальность и бережный подход
- Онлайн-консультации
Моя задача — не решить за вас, как правильно, а помочь увидеть причины происходящего, услышать себя и найти изменения, которые подходят именно вашей жизни.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА
Понятный первый шаг без обязательств
1
Пишете мне
В Telegram договариваемся об удобном времени.
2
Знакомимся
30 минут бесплатно: обсуждаем, что происходит сейчас.
3
Определяем запрос
Понимаем, с чего начать и какой формат может подойти.
4
Работаем
Если решите продолжить, двигаемся в комфортном для вас темпе.
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
Не нужно готовиться
или правильно формулировать проблему
За 30 минут мы познакомимся, спокойно разберём вашу ситуацию и определим возможный следующий шаг.
После диагностики вы не обязаны продолжать терапию.
Записаться на 30 минут →ФОРМАТЫ И СТОИМОСТЬ
Прозрачно и без скрытых условий
Диагностическая встреча
0 ₽
30 минут · онлайн
Записаться →Индивидуальная сессия
4 500 ₽
60–75 минут · онлайн
Пакет из 4 сессий
16 000 ₽
4 встречи в течение 30 дней
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Перед первой встречей
Я не знаю, с чего начать. Это нормально?
Да. Не нужно заранее составлять точный запрос. Начать можно с того, что беспокоит вас сейчас.
Нужно ли готовиться к диагностике?
Нет. Достаточно выбрать спокойное место и подключиться в назначенное время.
Что, если я не захочу продолжать?
Диагностическая встреча ни к чему не обязывает. Решение о дальнейшей работе остаётся за вами.
Как проходят консультации?
Онлайн по видеосвязи. Формат можно согласовать при записи в Telegram.
ВАШ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
Возможно, сейчас не нужно знать,
как решить всё сразу.
Для начала достаточно поговорить.